酒をヤメて、幸せな人生を送る

『そのままの自分』を許せば、酒はやめられる

『酒をやめることができない』のはナゼか。 コレを 『薬物だから』という 『答え』以外の方向から 今回は考えてみます。 なぜ、わたしたちは、 『酒をやめること』が できなくなるのでしょうか。 こ...
酒をヤメて、幸せな人生を送る

『酒を飲まない夜』は、すばらしい

こよいも 『飲まない夜』を 過ごしていますか? さて、 『飲まない夜』というのは とても素晴らしくて、 わたしは今 『80年代ソング』を聞きながら、 いろんなことを 思いめぐらしています。 ・渡辺美里...
断酒のおとも(映画・本)

『アルコール性認知症』になった『母親』の映画『カノン』

『アルコール性認知症』を患う 『母の過去』をたどることで、 『自分自身を見つめなおしていく』という 三姉妹の映画『カノン』の上映が 全国各地で始まりました。 映画『カノン』とは 『あなたはどのくらい自分の家族...
酒をヤメて、幸せな人生を送る

酒をやめると『脳』が元気になる

『酒を飲まない生活』を始めて 今日で2285日になるけれど、 こんなに 日にちがたった今でも、 あっ コレは、 『酒をやめた』から こういうふうになったんだなぁと、 『気づくこと』が まだまだいっぱい ...
芸能人・有名人の飲酒問題

『ウィスキーが足りないぞ』と歌うキーファー・サザーランド

『手を上げろ!!ジャックバウアーだ!!』 あの『限界突破』をしまくる 海外ドラマ『24』の 『ジャックバウアー』を演じ、 大人気となった 『キーファー・サザーランド』を 覚えていますか? ...
芸能人・有名人の飲酒問題

横田滋さんも『お酒の問題』を抱えている

『お父さんには、 絶対元気で、 めぐみさんに会ってほしいから、 お酒をちょっと控えてほしい。 これは周りの人の協力がないと できないことなので、 日本中の皆さん、 どうぞよろしくお願いします』 ...
酒をヤメて、幸せな人生を送る

ゆっくりと しなやかに、自分にやさしく生きていく

こんにちは! 今日は日曜日。 朝、目覚めて カーテンを開けると OH! なんと 『雨』でしたよー キラキラと 輝く朝日を浴びながら、 朝のさわやかな空気の中、 大きく深呼吸をしようと 昨...
酒をヤメて、幸せな人生を送る

酒をやめると人生が好転し始める

今宵も 『酒を飲まずに』過ごせていますか? わたしはもちろん 今日も 飲んでいませんヨ。 とゆーかもう、 『酒を飲む』という 『発想』じたいが 頭の中に 『ナイ』のであります。 ゼロです ゼ...
酒をヤメて、幸せな人生を送る

酒をやめる方法 | この『台風』をきっかけに、酒をやめてみる。

いつもご覧いただき ありがとうございます。 なんと 『台風』が同時に 3つも発生している。 台風9号は『関東』へ 10号は『九州方面』へ そして 11号は『北海道』へ 【関連記事】 ⇒酒をやめてよ...
酒をヤメて、幸せな人生を送る

酒をやめる方法 | わたしたちは『食べた物』でできている

いつもご覧いただき ありがとうございます。 さて ご存知だろうか わたしたち人間は 『食べた物』で作られている ということを 『やめたい』『やめたい』と苦しんでいた日々 酒を飲み続けている毎日。 ...
酒をヤメて、幸せな人生を送る

卒酒2222日目 『失敗』や『挫折』という経験をバネにして、生きていくということ。

ふと気がつくと、 酒をやめてから 今日で 『2222日』が経たっていました。 『2』が4つ並びましたよ。 おっ 今日はなんだか ツイてる日だな。 今日で酒をやめて、 まる6年と 1か月になりま...
酒をヤメて、幸せな人生を送る

卒酒2169日目: 酒をやめて『浮いたお金』と『クリアな脳』で何をする?

いつもご覧いただき ありがとうございます。 卒酒2169日目の今日、 このブログを開き、 まじまじと ながめていたところ、 開始日:2010年7月19日 経過日数:2169日目 浮いたお金:1518300...
酒をヤメて、幸せな人生を送る

卒酒 2153日目:人生を後悔しています。くそー。酒なんて飲まなきゃよかった。

いつもご覧いただき ありがとうございます。 わたしはいま、 とても 腹が煮えくり返るほど 後悔している。 自分に。 自分に 腹が立って、 その怒りを こらえることができないのであります。 『...