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女のわたしが酒を飲み始め、そして断酒にいたるまで。
2017/01/17 酒をヤメて、幸せな人生を送る
ふと思ったのです。 『酒』って アルコール臭はするし、 酔っぱらっ …
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『減酒』『節酒』から始める、幸せへの道。
2017/01/06 酒をヤメて、幸せな人生を送る
あけましておめでとうございます。 2017年、最初の更新です。 昨 …
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【お酒をやめた有名人】ソフトバンク１位の田中正義投手
2016/12/01 酒を飲まない芸能人・有名人
『昭和生まれ』のわたしたちは、 えー？ 飲まないのー？！ どうして …
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『断酒』が『卒酒』になるとき、ようやく『酒』から『自由』になれる
2016/11/29 酒をヤメて、幸せな人生を送る, 酒をやめてよかったこと
『酒をやめよう』 『酒をやめたい』と考えるとき、 あたまの中に 思 …
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『断酒』のうれしい効果とは、『食生活』の圧倒的な変化。
2016/11/12 酒をヤメてからの食生活 食生活
先日、このブログへ設置してある 『拍手ボタン』のコメント欄より、 …
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『酒を飲まないとリラックスできない』という『思い込み』から解放されよう
2016/11/06 酒をヤメて、幸せな人生を送る, 飲酒と健康
『楽天お買い物マラソン』が 始まった。 そういえば、 …
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酒を飲んでグダグダ言ってる場合ではナイ
2016/11/05 酒をヤメて、幸せな人生を送る
アメリカ時間の 2016年11月8日（日本時間11月9日）は、 『 …
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『飲酒の害』に気づこう。アルコールによって『がん』は引き起こされる。
2016/11/04 酒をヤメて、幸せな人生を送る
わたしの 『飲酒暗黒時代』のころの 話をしよう。 毎日酒を飲んでは …
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酒をやめて気づいたこと『からだは冷やすな』
2016/11/01 酒をヤメて、幸せな人生を送る, 飲酒と健康
今日から11月だ。 なんと 気がつくと もう冬ではないか。 今朝は …
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断酒を支えてくれたジャスミンティー
2016/10/30 酒をヤメて、幸せな人生を送る
まずは コチラをご覧ください。 見てのとおり これは ただの『伊藤 …
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『酒』が教えてくれたこと。『人生は何も変わらない』という絶望
2016/10/29 酒をヤメて、幸せな人生を送る デメリット, 後悔
不思議なもので、 体重が70kgあったころは 『自分のコト』ばかり …
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『断酒』に挑んでいるあなたへ
2016/10/27 酒をヤメて、幸せな人生を送る
今年の10月も もうすぐ終わりですね わたしの住むまちは 九州です …
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断酒をあきらめた『キーファー・サザーランド』
2016/10/26 芸能人・有名人の飲酒問題
わたしが 心から応援している 『キーファー・サザーランド』 &nb …
