『酒をやめたいヒト』が読む断酒ブログ。　卒酒～わたしお酒やめました～

最近、思うことがある。 『酒をやめて、わたしは変わったなぁ』と。 毎晩、酒を飲んでいたころは、 酒がなかったら、 わたしは 『生きていけない』のだと思っていた。 こんなに毎日、 生きるのがツラくて、...

先日、 サッカー元日本代表 前園氏が、 『酒に酔ってタクシー運転手へ暴行』し、 逮捕されましたね。 【速報】 サッカー前園真聖 傷害事件で逮捕の理由、詳細と反応 まとめ - NAVER まとめ 前園さん...

先日、 出勤したところ、 わたしの隣席の、 男性社員の様子が、 なんだかグッタリしていた。 朝からどうしたの？大丈夫？ とかいう話を 何人かで、していたのですが、 彼いわく、 前夜の仕事帰りに 仲間内...

先日は、 『温泉で自分をいたわること』について 記事を書きましたが、 今回も入浴関連です。 『お風呂』について。 お酒をたくさん飲むかたは、 少しイメージできるでしょうか。 お風呂ですよ。 お風呂...

わたしは、 『おんせん県おおいた』に 住んでいます。 おんせん県Uターン促進ムービー 「ゆけ、シンフロ部！」｜日本一のおんせん県おおいた♨味力も満載 なので、近所近辺の町に たくさんの温泉が わいていまして、 ...

今回は、 わたしを酒から救ってくれた、 1冊の本をご紹介します。 わたしがお酒を飲んでいたころ、 『どうやって 酒をやめたらいいのか』 苦しんで、苦しんで、 もがき苦しんで 、 あると...

今回は わたしの『持病』について 書こうと思う。 『多発性子宮筋腫』の 筋腫核出術という、 開腹手術をしてから、 今年で１０年になりました。 そして手術後、数年たち、 『甲状腺機能低下症』を発症し、 ...

飲み屋街の近くを通るとき、 よく目撃するのが、 『酔っぱらい』の皆さんです。 車で走行しているときにも 『あっ！酔っ払いだ！』とわかります。 なぜ、車越しに見ても 『酔っぱらい』だとわかるのか、 それは、 ...

『断酒』がわたしに 教えてくれたこと。 それは、 『お酒を飲まなくても、 ヒトは生きていけるんだよ』ということ。 毎日飲んでいたころは、 『酒がなければ、わたしは生きていけない』 と思っていました。 『お...