酒をやめてよかったこと お酒をやめたら『人生の見つめかた』が変わった 【卒酒1288日目】
このブログのトップ画面には
『日数』や
『酒で浮いたお金』などを
カウントしてくれる
『禁酒カウンター』を
設置しておりますが、
なんと、
おかげさまで、
今日で『卒酒1288日目』になっていました。
酒を...
酒をやめてよかったこと
酒をやめてよかったこと 酒をやめてよかったこと 【酒をやめてよかったこと】これまでの生活が一転し、別世界になる。
お酒をやめると、
それまでの日々が、
『別世界』に見えてきます
たとえば、
朝、目覚めた瞬間から、
まったく違うんです。
酒を毎晩飲んでいると、
目覚めたとき、
『うわー、朝だ～。
うぇー、キツイ。
...
酒をやめてよかったこと 【酒をやめて変わったこと】自分の人生に『いらない』と思うようになる。
最近、思うことがある。
『酒をやめて、わたしは変わったなぁ』と。
毎晩、酒を飲んでいたころは、
酒がなかったら、
わたしは
『生きていけない』のだと思っていた。
こんなに毎日、
生きるのがツラくて、...
酒をやめてよかったこと 【酒をやめてよかったこと】人生の中で『リスクを減らせる』ということ
先日、
サッカー元日本代表 前園氏が、
『酒に酔ってタクシー運転手へ暴行』し、
逮捕されましたね。
【速報】 サッカー前園真聖 傷害事件で逮捕の理由、詳細と反応 まとめ - NAVER まとめ
前園さん...
酒をやめてよかったこと 【酒をやめてよかったこと】体調管理ができるようになる。
さあ、
今朝の体温は35.5度。
そして体重は51.5kgです。
なんと、
『こういうこと』が、
酒を毎日飲んでいたころは、
いっさい、できませんでした。
毎朝、体温をはかって、
体重計にのって、
記録...
酒をやめてよかったこと 人間ドックの結果に悩むより、バッサリと『断酒する』という賢い選択。
人間ドックの結果が
届きました。
開きますよ～
そーれっ
うわぁぁあー
いえええーい！
よっしゃぁ～！
ってカンジ。
なぜならば、
酒をやめる2010年までは、
結果がボロボロだったからで...
酒をやめてよかったこと 『断酒』があなたを救う。毎晩お風呂へ入れていますか？
先日は、
『温泉で自分をいたわること』について
記事を書きましたが、
今回も入浴関連です。
『お風呂』について。
お酒をたくさん飲むかたは、
少しイメージできるでしょうか。
お風呂ですよ。
お風呂...
酒をやめてよかったこと 断酒の効果。『自分を大切にする』ということができるようになったこと。
わたしは、
『おんせん県おおいた』に
住んでいます。
おんせん県Uターン促進ムービー 「ゆけ、シンフロ部！」｜日本一のおんせん県おおいた♨味力も満載
なので、近所近辺の町に
たくさんの温泉が
わいていまして、
...
酒をやめてよかったこと 『お酒がないと生きていけない』なんて、そんなのただの思い込みだった。
『断酒』がわたしに
教えてくれたこと。
それは、
『お酒を飲まなくても、
ヒトは生きていけるんだよ』ということ。
毎日飲んでいたころは、
『酒がなければ、わたしは生きていけない』
と思っていました。
『お...
酒をやめてよかったこと あきらめるのはまだ早い。断酒はダイエットの近道。さあ体重を減らして美しくなろう！
先日
『お酒をやめたら体重が減りますよ』
という記事を書きました。
コチラから見れます。
⇒これぞ断酒の効果！飲酒時代よりも圧倒的に、ダイエットが成功しやすくなる。
そして今回は、
わたしの体重が
...
酒をやめてよかったこと これぞ断酒の効果！飲酒時代よりも圧倒的に、ダイエットが成功しやすくなる。
そろそろ涼しくなってきたので、
『洋服の整理』をしました。
そして、
そのとき、
心の底から思ったのです。
ああ！
ほんとうに
お酒をやめて、よかったなぁと。
服ですよ。服。
70ｋｇから51ｋｇに...
酒をやめてよかったこと 断酒がもっと楽しくなる。『自分の望む生活』へ近づいている実感。
最近、
『断酒』している自分を
『楽しい』と感じるようになりました。
オンドロドロドロな
わたしの『黒歴史』
あの『飲酒時代』を思い出すと、
『断酒が楽しい』だなんて言ってる今は、
まるで別人のようです。
...
酒をやめてよかったこと カラダもよろこぶ断酒！『塩分取りすぎ』からの解放。
酒を飲まなくなってから
今日で1169日目となりました。
いわゆる
『断酒が1169日継続している状態』であります。
酒を卒業したわたしにとっては、
『飲んでいない』ことが
あたりまえの日々となりました。
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