女性のみなさんに朗報です。
じつは、
『酒をやめる』と、
みちがえるほど、肌がキレイになります。
その理由は7つ。
『酒を飲む』と、
肌は以下のようになるためです。
- アルコールの利尿作用によって、乾燥肌になるから
- 乾燥肌によって、しわが増えるから
- アルコールによって、良質の睡眠が得られないため、
- クマができやすく、疲れた顔になるから
- 酒のつまみなど、食生活がテキトーになるため、
カラダに必要な栄養素が取れなくなる。
ビタミン、ミネラルなどが不足するうえ
アルコールによって激しく消耗するから、
ハリのない肌になる。 - ハリのない肌は下がる。たれる。
- 油っこく、塩分の多い居酒屋メニューを好むようになるので、
ニキビや吹き出物ができやすい。 - アルコールが血管を広げるので、
肌が炎症を起こして、シラフのときでも
赤みをおびた顔になる。
と、こういうことなんですが、
これを長年継続すると
見るも無残なコトになるワケで。
『底つき体験』って、
まだだなとか、
どの程度か？
とか思っているならば、
鏡で
朝、自分の顔をみるべし。
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その疲れた顔は、
むくんだ顔は
酒のせいです。
ずっと続けますか？
わたしはイヤだった。
乾燥しているのに、
むくんだ、
紅潮した顔がイヤだった。
毎晩
酒をのんでいるのが
バレているようで、
誰にも知られたくなかった。
そして
そんな醜い自分を
大キライになった。
でも、
酒をやめた。
やめることができた。
わたしの肌は、
戻ってきた。
普段は
ファンデーションをつけなくなった。
だって
そのままでも、
自信が持てるようになったからだ。
夢のようだけど
現実。
よかった。
酒をやめて本当によかった。
心から
そう思うのです。
ではまた！
