『酒をやめたいヒト』が読む断酒ブログ。 卒酒~わたしお酒やめました~

『断酒』の効果とメリットを知っていますか?目の前にある『幸せのとびら』それが『断酒』なのです。『酒をやめたら人生が好転した女』のつづる、断酒ブログを読んで、あなたも『幸せのとびら』を開けてみませんか?

酒を飲んでいたころの自分に言いたい①

 

 

カゼをひくと

『アルコール消毒だ ~』と言って、
やっぱり、
飲むんだよね。

風邪薬ではなく、
『酒』を。

でもね、
それは
違うよと。

カゼひいて、
体力や免疫が
下がってきているところに、
みずから
アルコールを注入して、

自分のからだに、
内臓に、
『アルコールの代謝』という、
余計な稼働を、
めいっぱいかけるんだから、

なにやってんだと。

体内に入ったアルコールは、
『アセトアルデヒド』という
毒素になって、

血管をとおして、
全身にかけめぐる。

それが、
いったいどういうことなのか、
本当は、
わかっているんでしょうに。

 

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だけど、
言ってるね
『アルコール消毒しなくっちゃ~』

あー
はいはい。

ただ、
酒を飲みたいダケなんですよね。

でもね、
そのリスクは大きいよねぇ。

そんなことやってりゃ、
治るものも、
なおらないはずだよね。

あーあ。

あなたね、
なにやってるんだと。

昔の自分に、
ぽんぽんと、肩をたたいて、

言ってやりたいのです。

~みなさまに、
酒と無縁な、
健康で快適なすばらしい時間が
おとずれますように~

 - 飲酒と健康

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